Kullanım şekli değişmemekle birlikte kullanım sıklığını sorunun şiddetine göre değiştirebilirsiniz. Günaşırı yani iki günde bir defa kullanabileceğiniz gibi haftada bir defa da kullanabilirsiniz. Ne kadar sıklıkta başlarsanız başlayın şikayetleriniz azaldıkça kullanım sıklığını da giderek azaltabilirsiniz.
Kullanacağınız saati mümkün olduğunca banyo yapmayı düşündüğünüzden 1-3 saat öncesine denk getirmeye çalışmalı ve uygulamadan 1-3 saat sonra saçlarınızı yıkamalısınız. TTO bir tür yağ olduğu için alışık olduğunuzdan daha net bir şekilde yıkamanız gerekebilir.
